Descoperă  bodyArt

Descoperă bodyArt

21 aug. 2017

Atunci când toată puterea și forţa ta sunt dozate și eliberate ȋn mod conștient atât cât vrei… atunci când exerciţiile devin relaxante și efectuarea lor posibilă pentru corp, dar mai ales pentru minte, cu implicarea mentalului și a sufletului…atunci când ȋţi conștientizezi respiraţia și când o conectezi la ȋntregul corp, trecând-o prin minte și suflet…atunci este o artă! Îţi prezentăm #bodyArt, un concept despre trup, minte și suflet, ȋntr-o armonie perfecta.

 

Beneficiile antrenamentului bodyArt:

 

Acționează benefic asupra scurtării sau slăbirii musculaturii

Întărește întregul sistem muscular, protejând articulațiile

Dezvoltă mobilitatea și puterea

Îmbunătăţește condiția fizică, rezistența și echilibrul

Asigură o mai bună stabilitate și conștientizare pentru o viaţă armonioasă

 

Program antrenamente bodyArt:

 

Miercuri- 18:30 bodyArt deepWork

Joi- 17:30 bodyArt

Vineri- 18:30 bodyArt/ Body Shape

 

Instructor coordonator: Petronela Rujan.